Gut schlafen - auch in fremden Betten

Fremde Betten

Bei der Reisevorbereitung an Schlafhygiene denken.

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Soziales Umfeld und Schlaf

Schlafstörungen

Aktuelle Studie zeigt: Schwaches soziales Umfeld kann ein Auslöser für Schlafstörungen sein. Stabiles Umfeld hingegen fördert guten Schlaf.

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Lebensqualität durch guten Schlaf

Meditation

Schlafstörungen beeinträchtigen das tägliche Leben. Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. So sollte es wenigstens sein...

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Schlafstörer

Schlafstörer

Die häufigsten Faktoren, die am Einschlafen hindern sind unter anderem Licht, Lärm, Stress, TV, Mobiltelefon, Alkohol, Essen, Sport vor dem Schlafengehen, kalte Füße...

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Frauen liegen nachts häufiger wach als Männer

Wachliegen

Sind daran die Hormone schuld? Ihr Mann ist schon längst im Land der Träume, aber Sie liegen noch stundenlang nachts wach daneben und können nicht schlafen?

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Hinweis

Whitehall-Much ist seit dem 16. Oktober 2009 ein Teil der Pfizer-Gruppe, dem weltweit führenden forschenden Arzneimittelhersteller. Unter dem Dach von Pfizer findet die erfolgreiche Arbeit von Whitehall-Much ihre Fortsetzung - nach dem Grundsatz "Gemeinsam für eine gesündere Welt."

Mehr über Pfizer und den Zusammenschluss erfahren Sie hier.

 
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